PRIVAT SESSION

Es kann passieren, dass wir unser Zentrum verlieren. Oder wir uns im Hamsterrad abrackern, ausgelaugt und scheinbar unfähig, wenigstens für einen kurzen Moment den nötigen Schritt zur Seite zu machen und uns neu auszurichten. Das führt zu Stress. Und Stress ist ein wahrer Killer. In der Private Session fokussieren wir auf Ihr individuelles Thema und bringen es in Verbindung mit den Problemlösungsprozessen der japanischer Kampfkunst.

 

Indem wir die Herausforderungen und Problemstellungen körperlich erleben, machen wir sie greifbar. Mit diesem Verständnis schaffen wir Inspiration für alternative, bessere Lösungswege. 

 

Sie arbeiten an Ihrem Zentrum, Ihrer Atmung und der Verbindung zu Ihrem inneren Krieger. Klingt esoterisch? Keine Sorge, Budo verlang keine Wunderdinge von Ihnen. Die Techniken und Bewegungen sind alle natürlich. Im Gegensatz zu unseren manchmal einengenden, gesellschaftlichen Mustern und Konventionen. Sie werden Geist und Füsse bewegen auf den Matten.

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• eine neue Perspektive einnehmen

• alternative Lösungswege erkennen

• in der Lage sein, gute Entscheidungen zu fällen

• eine Verbindung zum eigenen Zentrum herstellen

• den eigenen Horizont erweitern und raus aus bekannten Mustern

• Techniken und Methoden zur Reduktion von Stress und Unruhe

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Kontaktieren Sie mich unverbindlich für einen persönlichen Austausch.  

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Dauer: 60 - 90min

Ort: Mei Shin Dojo (oder wo Sie sich wohl fühlen)

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Kosten: ab CHF 150.-

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